Gezonde werkdruk

Goede werkdruk geeft juist energie

Als iemand gemotiveerd en met plezier iedere dag werkt, haalt iemand energie uit zijn werk. Ervaart de werknemer werkdruk en is hij of zij niet aangesloten op zijn resources, dan neemt de kans op verzuim toe. Veel werkgevers proberen uitval door stress te voorkomen door de werklast te verminderen. Vanuit onderzoek blijkt juist dat het benutten van energiebronnen de sleutel is. Vaak krijgen mensen energie van iets kleins. Een compliment, steun van collega’s of inspraak bij een beslissing. Of flexibele werktijden, zodat werk en privé beter past. Deze energiebronnen zorgen ervoor dat de werknemer beter met de ervaren werkdruk omgaat. De werknemer behoudt zijn energie en werkplezier. En u voorkomt verzuim op deze manier.

Juist omgaan met werkdruk

Waar volgens metingen van 365 het totaal aantal verzuimgevallen in 2011 daalde met 8%, steeg het aantal gevallen burnout in 2011 met 11%. Een indrukwekkend hoog percentage. In tijden van crisis daalt altijd het verzuim, maar dat geldt dus niet voor de uitval door burnout. De negatieve trend van toenemende burnout zet zich dus door.
In de klassieke benadering van burnout, wordt er meestal met hulp van een psycholoog vanuit het gedrag van de werknemer naar een oplossing gewerkt. Een effectieve aanpak houdt rekening met de de fit tussen de persoon en het werk en met de organisatie als hét belangrijkste stuurinstrument voor werkgever en werknemer. Wanneer een werknemer niet aangesloten is op zijn psychologische basisbehoeften (resources), zoals autonomie, sociale steun of ruimte voor verdere ontplooiing, kan de toenemende druk op het werk makkelijker leiden tot burnout. Werknemers putten zichzelf over tijd uit en ze gaan privé compenseren. Door het inleveren van privérollen, vermindert de energie, met uiteindelijk uitputting als resultaat.

Ervaren werkdruk aanpakken

Het stellen van grenzen is niet dé oplossing. Werknemers die aangesloten zijn en blijven op hun resources gaan namelijk anders met de ervaren werkdruk om. Recent wetenschappelijk onderzoek toont aan dat verzuim en burnout afnemen en bevlogenheid bij werknemers toeneemt als er gestuurd wordt op resources.

365 kan samen met u de ervaren werkdruk onder uw werknemers verlagen. Het gaat om een integrale aanpak. Door een effectief beleid voor psychosociale arbeidsbelasting en vroegtijdige signalering van mogelijke overbelasting, snelle interventie en een daadkrachtige verzuim- en resource aanpak wordt langdurig verzuim voorkomen. Zodat iemand elke dag energie heeft en met bevlogenheid aan het werk is. Door actief bevlogenheid te stimuleren, voorkomt u uitval en ervaren uw werknemers minder werkdruk. Lees hoe wij de bevlogenheid van uw werknemers vergroten >>